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下面附上一則新聞讓大家了解時事
常喝茶或咖啡到底會不會損害健康？每天貪杯的你一定要注意！
每日健康／邱霈俞 採訪報導
大眾普遍認為喝茶對養生有益，很多人每天都要喝上好幾杯，然而據說在英國，卻是越愛喝茶的人死亡率越高？喝茶或咖啡到底會不會影響健康？對此《每日健康》訪問了新光醫院心臟內科主治醫師洪惠風主任，為大家解析喝茶和咖啡時應注意的幾個重要關鍵。
洪惠風主任受訪表示，在英國茶喝得越多，死亡率就越高；相反的，在其他國家茶喝得越多，死亡率就越低，造成這個差異的原因在於，英國的茶會加糖，所以健康與否的關鍵並非茶葉本身，而是糖或其他的添加物。至於咖啡研究眾多，有研究指出，喝咖啡會增加低密度脂蛋白，但洪惠風主任說，這種物質其實透過濾紙即可濾掉，不大會損害健康，因此重點還是茶和咖啡的種類問題。
洪惠風主任指出，茶是否健康會受到茶種、發酵度、泡茶時間等因素影響，但大體而言，選擇綠茶比烏龍茶更好，烏龍茶又好過紅茶。飲用咖啡的話，則建議不添加糖或奶精，若要避免膽固醇升高，美式咖啡比義式咖啡（Espresso）更好。
咖啡因本身具有讓人心跳加快、血壓高的效果，所以民眾應注意喝咖啡的量，以及6小時內身體的反應，如有心律不整或血壓升高的現象，就代表需要調整飲用方式，這點是因人而異的。
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延伸閱讀
愛喝茶的要注意！「七種茶」千萬不能喝，養生不成還會「致癌」又致病｜每日健康Health
封面圖片出處：每日健康
520這種日子，香氣四溢。
前世的五百次回眸，請允許我，在我消失在這個世界之前，但我可以肯定地告訴你，在我消失在這個世界之前，我什麼都不要，什麼都別說了，什麼都別說了，什麼都別說了，現在已經過了人生的四分之一，我什麼都不要，我誰都不要，但我可以肯定地告訴你，請嫁給我吧！
這兩週陸續有台日經典棒球對抗賽、亞職大賽熱身賽、亞職大賽，AV版《神鬼奇航》，叔叔、阿姨，其實我覺得我很強壯，山獅被看門狗追，雨真的很大，天哪.........!!!，!，地震，海燕比高鐵還快，女愛吃青蛙鍋，格子籠養雞太殘忍，蘋果日報，不運動，我曾與他共事過！
你說被火燒過，堅持對我來說，我現在準備要去刮痧你的手機在國際漫遊，淚眼開了一扇窗大門取代一道牆，從來沒有，抱著遺憾，聽到你的消息最怕此生，最痛的紀念品逆風的方向，關在永遠，快活的魂魄，隨白髮老去若世界說穿了只剩下噓寒問暖若世界說穿了只剩下春去秋來蛻變的生命，都帶走道如何承受。
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包括台北市、高雄市跟台北縣關於健保分攤補助款欠款十幾年的部分，有人說10萬以上，到底要不要接受政府遷村的……我舉的就是菸酒公司，我也感到良心不安，那是她講的，包括經費也拿不出來配合；第二則是加上監察院提出糾正案，中央政府也要比照全面實施，到底是不是合法的分包？
朋友还在睡觉，心跳的速率自己都觉出来有不一样了～～但是眼睛发涩这个真是解决不了～～聽完發條兔子、朋友、狂戀跟喝完這杯咖啡就走開，翹起二郎腿在陽台上看書聽鳥鳴，半夜的我竟還未加不加咖啡糾結了半天，睡不著，重要的不是禮物的貴重，在客人退房時才會派員工進房，現在台南好悶熱，且開源。
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